ertu að æfa fyrir eithvað sérstakt?
sérsniðið eftir þínum markmiðum.
er með Auka æfingar með ræktinni sem þú gerir heima úti eða þar sem þú ert.
Allt í auðveldu appi
í fyrsta tíma eru allar mælingar og heilsufarsskyrsla tekin, þú lærir á líkamann og hvað hann þarf á teygjusvæðinu og hvaða upphitun þú þarft fyrir æfingar.
Greitt er fyrir ákveðna tíma og þeir teknir frá fyrir þig, þannig að ef þú þarft að breyta eða vilt færa tímann þá gildir 24 tíma reglan, ef þú tildæmis tilkynnir sama dag þá dettur tíminn út og fæst ekki endurgreiddur.
þú færð hugmyndir af hvaða mat þú þarft og afhverju, fræðist um afhverju við borðum prótein, fitu og kolvetni, færð kenslu um hvernig á að reikna út hlutföll og lærir að færa þetta í app
EKKI MISSA AF NÝUNGUM OG TILBOÐUM
EINFALT, SKRÁÐU NETFANGIÐ OG VERTU MEÐ
Worldclass
Árbær, Breiðholt, Mosó, Laugar, kringlan
ragga.eu Copyright © All Rights Reserved
ég nota hollar vafrakökur, This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.